Ohne Motivation kein Leben

Die zentrale Bedeutung der Motivation kommt auch in den Thesen zum Ausdruck:
(62) Lebewesen steuern von einer Position aus mit Verfahren Ziele an. Das ist charakteristisch für alle Lebewesen, nicht nur für den Menschen.
(42) Dafür werden drei Klassen von Informationen benötigt: Fakten über den eigenen Status und den der Umgebung (Statusreport, Weltbild), Informationen über Verfahren (Motivation) und drittens Informationen über Ziele. Dieser Informationsbedarf ist so elementar, dass
(78) kein Leben existieren kann, sobald einer von diesen drei Aspekten ausfällt.
(144) Alltägliches, menschliches Verhalten wird nicht vom Denken, sondern von den Emotionen dominiert.

Dieser Sachverhalt erklärt, wie entscheidend Motivation täglich und stündlich ist. Motivation ist buchstäblich überlebenswichtig. Auch der letzte Aspekt ist bedeutsam: Die Motivation unterliegt im Wesentlichen den Emotionen. Das ist der Grund, weshalb Motivationen so schwer über den Verstand zu objektivieren, zu verändern und zu aktivieren sind.

Was liefert das Internet unter dem Stichwort 'Motivation' und wie nützlich ist das Internet, wenn man mal nicht so richtig 'gut drauf' ist?

Definition von Motivation

Es gibt keine 'einzig rechtmässige' Definition von Motivation. Es gibt wissenschaftliche Schulen und je mehr eine Definition wissenschaftlichen Kriterien genügen muss, umso unverständlicher ist sie in der Umgangssprache. Hier eine verständliche Beschreibung von Motivation:

Motivation
ist die aktuelle Bereitschaft zum Handeln oder zu einem bestimmten Verhalten.

Auf dieser WebSeite wird das mit 'Motivation' verbundene Begriffsfeld grafisch dargestellt, Definitionen werden besprochen und eine grosse Zahl von Links ermöglichen den Einstieg in das Thema.

Interessant wird die Motivation aus psychologischer Sicht in Werner.Stangl's Arbeitsblättern behandelt. Die Darstellung ist sehr übersichtlich, wissenschaftlich exakt und trotzdem verständlich. Hier findet man auch psychologische Erklärungsmodelle, Literatur und weiterführende Links.

Klassen von Motiven

Eine interessante Tabelle zeigt, dass Motivationen in Abhängigkeit von den Zielen völlig unterschiedlich sind:

Warum handeln Menschen? 16 Basismotivationen

Wenn die Motivation fehlt

... dann ist nichts wichtiger, als etwas zu tun. Was man macht, ist völlig egal: Hauptsache Action! Vielleicht hilft es auch schon, nur virtuell eine 'gute Tat' zu tun. Nicht ganz ernst gemeint (?) ist die WebSite für Gute Taten. Aber sie gibt Anstösse, beschäftigt und man tut tatsächlich etwas: Man überwindet sich und schreibt eine E-mail.

Täglich kann man sich einen Motivationsschub auf einem anderen Web abholen. Im Stil der 'täglichen Losungen' der katholischen Kirche kann man sich hier ein erbauliches Zitat zu Gemüte ziehen. Diese Motivationszitate kann man auch abonnieren und sich als E-mail zuschicken lassen.

Besonders Studenten haben es schwer, sich für das (völlig sinnlose und langweilige) Studium zu motivieren. Auch ihnen kann über das Internet geholfen werden. Leider aber geht das nicht ohne Kopf, Verstand und Willen.

Praktische Lerntipps erhält man wieder von Stangl's HomePage. Mit Sicherheit sind diese Tipps schon für Schüler vor dem Abi nützlich. Und Studenten wird der Einstieg an der Uni leichter fallen, wenn sie diese Tipps beherzigen. Aber auch hier gilt: Erst mal muss der Wille da sein, sich mit diesen Anregungen überhaupt zu beschäftigen. Vor der Aktivierung der Motivation ist also schon Motivation gefragt!

Motivation und Erfolg

Motivation und Erfolg gehören zusammen, sonst braucht man mehr Glück als Verstand. Unter folgenden Suchwörtern findet man viel zu diesem Thema: Motivationstipps, Positives Denken, Lernen lernen, Handeln, Unterbewusste Kräfte, Beruf und persönliche Eignung, Regeln und Gebote des Erfolgs, Einführung in NLP: (Neurolingustisches Programmieren), Simplify your life
Eine Seite mit Links zu diesen Themen: Freenet.de

Noch einfacher ist es, sich Rat bei einer speziellen Suchmaschine zu holen: Die Suchmaschine für die Seiten im Internet, die Sie erfolgreich machen...

Geschäfte mit der Motivation

Weil ohne Motivation nichts geht, sind mit der (angeblichen) Stimulierung der Motivation auch gute Geschäfte zu machen. Dieses Marktsegment ist brechend voll und unübersichtlich. Erhebliche Anstrengungen sind erforderlich, um Scharlatane und Betrüger von seriösen Anbietern zu trennen.

Hier einige zufällig ausgewählte Beispiele.
Sie müssen selber herausfinden, was Ihnen hilft:

Martin Limbeck Trainings® Team
Motivation die bleibt. Hier erfahren Sie alles zu Verkaufstraining, Managementtraining, wwwlimtraining, Telefontraining, Kommunikationstraining und Messetraining.

Faktor Mensch – Berater und Trainer Gesellschaft.
Wir optimieren das Schnittstellen- und Verantwortungsverhalten in Ihrer Organisation. Wir sorgen dafür, daß die systemorientierte Motivation gesteigert wird. Wie machen wir das? Indem wir das Verhalten und die Einstellungen Ihrer Mitarbeiter und Führungskräfte verändern.

Pro Time Aktiv und TeamEvents
Unsere Teambuilding Programme sind handlungs-, erlebnis- und teamorientiert gestaltet. Unser Ziel ist es, Kommunikation, Integration, Teamgeist und Motivation von Mitarbeitern in Unternehmen zu fördern.

K+W Motivation
Ziele setzen ... im Berufsleben, im Privatleben, ein ganzes Leben lang ... Ziele erreichen

Die Profitmaschine
Geld, Geld verdienen, Geldverdienen, Partnerprogramme, Internet, Geschäftsideen, Existenzgründung

Keine Motivation - Depression

Keine Motivation ist noch lange keine Depression! Depression ist die Steigerung von Lustlosigkeit, Antriebsschwäche, Apathie und Resignation. Depression ist eine Krankheit.

Klahre/Deister: Der Begriff Depression kommt vom lateinischen "deprimere" und bedeutet soviel wie niederdrücken. Die gedrückte Stimmung ist primär keine Krankheit, sondern steht im Zusammenhang zur Lebensbewältigung. Krisen gehören nun mal dazu, konflikthafte Wahrnehmungen, Vorgänge und Erinnerungen lassen sich nicht für alle Zeiten ausblenden, unterdrücken und verdrängen. So gesehen dient Niedergeschlagenheit nach Misserfolgen, Verlusten und Trennungen der Um- und Neuorientierung; sie ist eine Art Zwangspause, der eine Lernaufgabe für das weitere Leben innewohnt.

Im Unterschied dazu betrifft eine Depression den Menschen in seiner psychischen und körperlichen Gesamtheit und ist nicht mehr in ihren Ursachen fassbar oder erklärbar. Die gleichzeitige Verstimmung ist in vielen Fällen tiefer und anhaltender - ein von Resignation geprägter wochenlanger Rückzug, der keinerlei Neuorientierung mehr zulässt. Statt nachzudenken verfällt man ins Grübeln. Statt sich zu erholen, ermüdet man durch ständige Zweifel an sich und der Welt. Schwer Depressive können nicht mal mehr weinen, sie empfinden eine unendliche innere Leere.

Depressionen bedeuten einen für den Gesunden nicht nachvollziehbaren Einbruch in die Integrität der Persönlichkeit.

Letzte Bemerkung von Al:
Wenn Sie feststellen, dass die beschriebenen Symptome der Depression auf Sie zutreffen, hilft Ihnen das Internet mit Sicherheit nicht mehr weiter.
Dann brauchen Sie möglichst schnell einen (guten) Arzt.